三千地狱身。
这门炼体功法，原理说起来其实也很简单，就是以极致的痛苦压榨肉身，逼迫肉身在痛苦中蜕变，辅以土行大地承载生养的立意，借助大量的土行灵物，让肉身底蕴恍若大地般无穷厚重，从而一次次超越极限。
除了炼体之外，还兼有磨砺道心的效果。
当然，如此炼体也会对人体造成惊人的伤害，蛮神
《你也不想秘密被人知道吧》57、神秀榜
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